参加警马你必须知道的实力选手！一定要看到最后，有彩蛋~
最近
有一场属于警察的赛事报名
特别火爆
↓↓↓
首届中国警察马拉松赛
6月16日上午7点
福建晋江
●由人民公安报社、福建省泉州市公安局联合主办，中国警察网、福建省晋江市公安局、特步（中国）有限公司、利郎（中国）有限公司联合承办
●为半程马拉松（21.0975公里）项目
●大赛起点设在晋江市体育中心，同时也是比赛的终点
●比赛设男子组、女子组，分别取前20名进行奖励
●本次赛事则是首届面向全国人民警察的专属马拉松赛，计划招募3000人
●全国警察及公安辅警、警校学生可凭相关证件或单位证明免费报名参加，参赛名额先到先得，额满为止
目前报名已结束
点击图片进入
首届中国警察马拉松赛报名情况公告
参赛的这些战友当中
有你吗
关于比赛的信息都有了
那么
谁和你一起跑，你知道吗
俗话说的好
“知己知彼，百战不殆！”
小编来曝光一下
实力派选手资料
让参赛的你心里有个谱
参赛选手贺燕云
女，现湖北省襄北监狱三级警长
小编：您是从什么时候开始跑马拉松的呢？
贺燕云：2015年6月开始跑步的，2016年4月开始跑马拉松的。
小编：是什么让您对跑马拉松开始感兴趣的呢？
贺燕云：没跑步之前，我的爱好是骑单车、羽毛球和登山运动。2015年第一次接触跑步就一个小时跑了十公里，但因为跑鞋不合脚，就停下来了。后来，被身边的跑友喊去跑马拉松，感觉挺喜欢赛道上的感觉就坚持下来了
贺燕云（左一）参加周口马拉松比赛
贺燕云（左一）参加黄石马拉松比赛
贺燕云（中间）参加郑开马拉松比赛
小编：哇塞，您参加过那么多比赛
贺燕云：成绩是一直在不断提升，第一次全马（全程马拉松）跑了3小时53分钟，现在可以跑到3小时26分钟了；第一次半马（半程马拉松）跑了1小时54分钟，现在可以跑到1小时36分钟了。
马拉松(Marathon)国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon），半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
小编：比赛能获得那么好的成绩，平日一定花了很多功夫，您是怎么锻炼的呢？
贺燕云：我喜欢早上跑步，周一到周五因为要上班跑的少。由于上班离家远，如果天天起太早会瞌睡，我一般会在周二和周四起个大早，跑十公里然后回来拉伸洗洗去上班。周末放假有时间了就多跑点，一般计划周六跑三十公里，周日跑十几公里。
贺燕云的朋友圈记录着许多跑步动态
小编：早晨跑十公里，那您得多早出门跑步啊？是什么让您坚持下去的呢？
贺燕云：从五点跑到六点，然后拉伸洗澡，七点出发去上班。爱好，喜欢赛道的感觉，如果没有这个是很难坚持的。
赛道上的贺燕云
小编：那跑马拉松的时候有发生什么让您印象深刻的事儿吗？
贺燕云：基本上还没有遇到“撞墙”的感觉。如果说有，就是在赛道上有拉肚子现象，所以那几天的饮食很重要。
小编：您跑了那么久的马拉松，有什么小诀窍可以跟马拉松新手分享的吗？
贺燕云：1.跑步的初衷为了健身和健美，还有跑步讲究科学，不管是速度还是跑量都要循序渐进。2.全马就是计划好配速，然后才能后半程不掉速，然后后面能够超越很多人。
小编：这次报名参加首届中国警察马拉松比赛，您希望取得怎样的成绩呢？
贺燕云：这次是第一届中国警察马拉松比赛，由于天气太热了，不能判定成绩。但我希望这次能够跑进前二十名。
贺警官，加油
希望您在比赛中取得好成绩
怎样
看完这位实力派选手的资料
你什么感觉
欢迎留言与我们分享
等等！
最后的最后，
给你们来个小“彩蛋”↓
重奖！见到这10名涉黑涉恶嫌疑人请立刻报警！
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